• Mamãe de Duas

Diástase abdominal: Giovanna Ewbank teve depois do nascimento de Zyan

Diástase abdominal: O depoimento de Giovanna Ewbank fez, depois do nascimento de Zyan nasceu.

Ela publicou o momento nas redes sociais (Foto: Reprodução / Instagram / @gioewbank)

Conforme o corpo muda, essa condição pode aparecer logo após o parto. O apresentador usou as redes sociais para falar sobre a situação e explicamos tudo o que você precisa saber sobre o assunto. Giovanna Ewbank disse nas redes sociais que encontrou diástese logo após o nascimento de Zyan Conforme o corpo muda, essa situação pode aparecer imediatamente após o parto Saiba o que é, quais são os sintomas e tipos de tratamento Giovanna Ewbank usou as redes sociais para contar aos seguidores na quarta-feira, 2 de dezembro, que ela sofreu de diástese depois que Zyan nasceu. Isso ocorre porque durante a gravidez, o corpo humano passa por diversas transformações, que podem levar a metástases abdominais, ou seja, a retirada de músculos.



“Tenho três dedos entre um dedo e o outro. Comecei a pesquisar na Internet maneiras de minimizar esse problema. Quando a anfitriã contou a ela sobre sua experiência no relatório, eu estava amamentando O bar começou a doer muito.


Mas afinal o que é diástase?


Quando a pressão na cavidade abdominal aumenta, os músculos são empurrados para longe. Para mulheres grávidas, à medida que o útero cresce, os músculos abdominais podem se alongar e, devido ao relaxamento da curva matinal e do reto abdominal separado, pode haver um espaço de até 10 cm entre os dois úteros do reto no final da gravidez. Bianca disse: "A expansão é a principal causa da flacidez abdominal e da dor lombar pós-parto. Deve ser prevenida e / ou tratada para evitar grandes danos à saúde."


Os sintomas podem ser reconhecidos?


Sim. Além da protuberância abdominal, o principal sintoma é uma linha branca levantada acima ou abaixo do umbigo. Geralmente é notado ao encolher ou dobrar a mala. Além disso, a dor lombar também pode ser um alarme para o problema.



A diástase apresentam riscos à saúde?


Infelizmente. Segundo os fisiologistas, os mais comuns são: fraqueza muscular, dores nas costas e alterações posturais, além de causar outros problemas relacionados, como incontinência urinária e fecal, e diminuição da autoestima.

Para além da insatisfação da barriga fofa e do abdómen que ainda parecem "grávidas", não há dúvida que este é sem dúvida o principal apelo das mulheres. Estudos têm mostrado que quatro em cada dez mulheres relatam LBPP (dor nas costas pélvica) persistente meio ano após o parto.


Como a diástese é tratada?


Por meio de exercícios corretos e direcionados, além da reorganização e recuperação do corpo, a diástese também pode ser revertida. Portanto, é importante regular a musculatura abdominal-perineal, promover estabilidade da coluna, ajustar posturas, prevenir qualquer tipo de hérnia, ajustar fatores respiratórios, etc., mas sempre sob orientação de profissionais.


O problema não pode ser ignorado! Se a diástese for diagnosticada e ignorada, Rô Nascimento, educador de educação física especializado em gestantes e puérperas, alertará sobre as possíveis condições do corpo: fraqueza abdominal, buracos, dor na cintura, fraqueza pélvica, rir, tossir, espirrar, pular e se agachar , Dor durante a relação sexual e urinar durante a constipação. Ele explicou: “O ideal é fazer um trabalho preventivo, mas dá para se recuperar depois do parto ou até mais tarde”.

236 visualizações0 comentário